Veja algumas recomendações essenciais para idosos em quarentena

Leia também

A pandemia de coronavírus continua a progredir e as pessoas mais velhas correm risco de contrair a doença, que pode causar sintomas piores, às vezes fatais. Por esse motivo, as pessoas nessa faixa etária devem ser a principal preocupação. Neste artigo, examinaremos mais detalhadamente que tipo de recomendações os idosos receberam durante a quarentena.

O objetivo da quarentena é diminuir a curva de infecção, como sugerem os epidemiologistas, em outras palavras, reduzir a taxa na qual o vírus se espalha ao longo do tempo. Isso dá aos cuidados de saúde a vantagem de responder adequadamente à crise sem ser sobrecarregado.

A atual pandemia de coronavírus ocorreu em Wuhan, China, em dezembro de 2019. Mais de 80.000 pessoas foram infectadas na China. Desde então, a epidemia se espalhou pelo mundo, infectando mais de 400.000 pessoas e causando mais de 19.000 mortes (em 25 de março de 2020).

Estima-se que a mortalidade por coronavírus esteja entre 3% e 4% , o que significa que quatro em cada 100 pessoas infectadas morrerão. Mas quando os dados se decompõem, mostram os grupos de risco reais: aqueles com mais de 65 anos correm um risco maior de morrer de complicações por coronavírus. Para maiores de 80 anos, a taxa de mortalidade é estimada em 15%.

Qual é o objetivo da quarentena?

O objetivo do isolamento, recomendado a todos os cidadãos, não apenas à população idosa, é reduzir a propagação do vírus. O número de pessoas infectadas pode eventualmente ser o mesmo que teria sido sem essas medidas, mas minha quarentena dá tempo para a assistência médica responder.

O principal objetivo das medidas de isolamento é também proteger os grupos mais vulneráveis. Segundo as informações, os seguintes grupos são os mais propensos a sofrerem sérias consequências do coronavírus:

• Pessoas acima de 65 anos

• Pessoas que sofrem de doenças crônicas

• Pessoas com um sistema imunológico enfraquecido

Minha quarentena é uma obrigação social e não uma ordem legal do governo. Mas mesmo que você seja jovem e não tenha nenhum dos problemas de saúde mencionados acima, ainda é importante ficar em casa. Por quê? Para impedir que o vírus atinja seus amigos, vizinhos, familiares e outros conhecidos de alto risco

.

Recomendações para idosos em quarentena

As instruções para os idosos durante a quarentena são semelhantes às de outras populações. No entanto, os idosos devem aderir a eles com mais rigor. O isolamento social aumenta a probabilidade de evitar a infecção por coronavírus.

Primeiramente os idosos devem ficar em casa. As mãos devem ser lavadas frequentemente com sabão e água corrente por pelo menos 20 segundos. A recepção dos hóspedes não é de forma alguma recomendada. No entanto, se alguém vier visitá-lo, deverá lavar as mãos na chegada e na partida. As mãos também devem ser lavadas durante a visita se os objetos forem tocados.

No entanto, as visitas devem ser reduzidas ao mínimo. Lembre-se de que crianças (e outras pessoas) podem transmitir e espalhar o vírus sem sintomas. Por esse motivo, avós e netos devem evitar o contato no momento.

Também é bom garantir que os medicamentos prescritos sejam suficientes com antecedência. Em países com quarentena total, os idosos podem ter que ficar por um longo tempo sem a medicação necessária. Idealmente, um membro da família ou vizinho visitaria a farmácia em nome dos idosos.

O que você e outras pessoas podem fazer pelos idosos durante a quarentena?

O restante da população deve ajudar os idosos a cumprir a quarentena. Uma maneira de fazer isso é cuidar dos mantimentos e fazer compras para os medicamentos em seu nome. Dessa forma, os idosos não são obrigados a sair de casa.

Se você tem familiares ou parentes com mais de 65 anos, incentive-os a permanecerem fisicamente e mentalmente ativos durante a quarentena. Em casa, você pode fazer algum exercício e uma variedade de amendoins para ajudá-lo a ficar em forma.

Se você notar sintomas de coronavírus em idosos - se ele os mencionar ou você os notar -, entre em contato com o posto, hospital ou médico mais próximo. Lembre-se de que os três primeiros sintomas da doença por coronavírus são febre, tosse e fadiga

Essa pandemia requer compromisso de todos os cidadãos. Os idosos e outros grupos de risco sofrem mais e, por esse motivo, precisam de todos os nossos cuidados.