Esses são os 10 países com as maiores expectativas de vida do mundo
1. Islândia
A Islândia tem uma expectativa de vida bastante alta, de 82,3 anos. Isso pode ser atribuído a diversas coisas, incluindo a dieta, local que inclui muito peixe fresco, e a um ótimo sistema de saúde pública. A Islândia também é um dos países menos poluídos do mundo, outro ponto que provavelmente ajuda muito!
2. Cingapura
Cingapura tem uma das maiores taxas de expectativa de vida do mundo, 82,64 anos, e eles podem agradecer a seu governo por isso. O governo controla a quantidade de carros e, portanto, a poluição, e eles também têm um sistema de saúde fantástico.
3. Espanha
A Espanha tem uma das maiores taxas de expectativa de vida do mundo, com 82,27 anos. Isso pode ser atribuído à sua dieta mediterrânea e excelente clima. A Espanha também tem a sexta menor taxa de suicídio do mundo.
4. Suíça
O suíço médio vive em média 82,66 anos, o que é um tempo bastante longo. A Suíça é um país amigo do ambiente e um país cujo governo investe muito no seu povo. A Suíça também tem uma das taxas de criminalidade mais baixas do mundo.
5. Austrália
Embora esteja cheia de crocodilos, aranhas e demais outras coisas assustadoras, a Austrália na verdade tem uma expectativa de vida muito alta, em torno de 82,09 anos. Os cientistas dizem que uma grande diminuição do tabagismo ajudou a aumentar sua expectativa de vida.
6. Itália
Na verdade, os italianos têm a terceira maior taxa de expectativa de vida nesta lista, com 82,94 anos, o que provavelmente é uma surpresa para muitos, porque os italianos comem muito carboidratos, fumam muito e têm renda mais baixa do que a maioria dos países desta lista. No entanto, eles comem uma dieta bastante saudável, além dos carboidratos, e têm um clima maravilhoso. Além disso, seu governo e sistema político são muito pacíficos.
7. Israel
Israel também tem uma expectativa de vida bastante alta, de 82,07 anos. Eles comem uma dieta principalmente mediterrânea, o que pode contribuir para uma vida mais longa. Além disso, os cientistas acreditam que ter antecedentes mistos leva a uma vida útil mais longa, e muitas pessoas em Israel acreditam.
8. Japão
Os japoneses têm a segunda maior taxa de expectativa de vida, 83,3 anos. Eles consomem muitos peixes e algas marinhas, que demonstraram ter efeitos positivos para a saúde.
9. França
Os franceses têm uma expectativa de vida estimada em 81,84 anos, a principal razão dessa longevidade é que os franceses estão entre as pessoas mais saudáveis do mundo. Eles comem uma dieta principalmente mediterrânea, caminham/andam de bicicleta em todos os lugares e têm um dos melhores sistemas de saúde do mundo.
10. Hong Kong
Surpreendentemente, Hong Kong tem a maior taxa de expectativa de vida do mundo, 83,73 anos. Isso é surpreendente porque as pessoas em Hong Kong vivem em uma sociedade apertada e ocupada, que muitos considerariam estressante. No entanto, eles comem uma dieta cantonesa bastante saudável, exercitam-se com frequência usando o tai chi e fazem muitos jogos mentais para fortalecer o cérebro.
