Por que assistir a filmes natalinos nos faz sentir bem? A ciência te explica!
Já sentou
uma sensação de leveza e bem estar após assistir um bom filme natalino? Segundo
os cientistas, esse sentimento possui uma explicação.
Em um artigo
do Psychology Today a psicóloga Pamela B. Rutledge escreveu que, como os filmes
de férias a exemplo dos com temáticas natalinas são previsíveis e não
estressantes, eles podem levar a sentimentos de conforto e sentimentalismo, que
naturalmente aumentam seu humor. De acordo com um estudo de 2020 no livro
Nostalgia Now, como esses filmes são fáceis de “ir até o fim” e têm finais
felizes, eles podem até reduzir os hormônios do estresse e aumentar sua saúde
cardiovascular. Além disso, se você assisti-los com outra pessoa, seus laços de
relacionamento se fortalecem.
“Quando se
trata daqueles filmes cafonas de férias que adoramos assistir, sabemos que eles
sempre funcionarão da maneira mais positiva e terão um final feliz”, disse
Courtney Cope, psicóloga da BetterHelp, à L'Oreal Thompson Payton em um artigo
para a Fortune. “São boas férias da realidade para nossos cérebros, onde
podemos suspender a crença e imaginar um mundo onde o mocinho sempre vence, as
famílias sempre resolvem suas diferenças, o personagem principal sempre
encontra o amor verdadeiro e sempre há dinheiro suficiente para as coisas mais
mágicas e divertidas. sonho extravagante de presente de Natal ou viagem para
toda a família!”
Mais
cientificamente, os filmes jogam com nosso viés nostálgico, um processo
cognitivo que nos faz sentir saudades de tempos passados porque pensamos que
eles eram de alguma forma melhores do que agora. Os filmes de férias são
projetados para funcionar exatamente dessa maneira. E com o conforto adicional
de uma rotina de férias (assistir aos mesmos filmes todos os anos, ou até mesmo
os mais extravagantes), nos faz sentir mais calmos e seguros - algo que pode
ser difícil de experimentar nos dias atuais.
Via (Mental Floss)
